Effektive Bewegung gegen Rückenschmerzen | Kaia App

Effektive Bewegung gegen Rückenschmerzen | Kaia App

Werbung | Mein Unfall im Jahr 2005 hat mich durch die Wirbelanbrüche am 11. und 12. Wirbel sensibler gemacht. Ich nehme so oft wahr, wenn mir eine Sitz- und Liegemöglichkeit nicht gut tut. Mein Rücken, aber auch mein Nacken melden sich mit Schmerzen und wollen mich warnen. Ist es denn aber schon zu spät, wenn Schmerzen vorhanden sind? – Nein. (mehr …)

Bereit sein für Sport nach der Arbeit

Bereit sein für Sport nach der Arbeit

Als Kind war ich in der Schul-AG Hockey und mir machte das tierischen Spaß. Ich hielt den Ball, der mit voller Wucht auf meine Hand zuraste und musste dann mit einem blutenden Daumen vorliebnehmen. Hatte mich für diesen Sport so eingesetzt, dass eben nicht nur Schweiß, sondern auch Blut floss. (mehr …)

Persönlichkeit ins eigene Heim bringen

Persönlichkeit ins eigene Heim bringen

Wenn man sich zwischen Marco und mir entscheiden müsste, wer den Part des Dekorierens übernimmt, dann ist man glatt auf meiner Seite. Andauernd sagen Menschen zu mir, dass ich Tine Wittler-Fähigkeiten besitze und aus den kleinsten oder auch größten Räumen ein gutes Empfinden zaubern kann. (mehr …)

Abnehmen mit Pokémon Go

Abnehmen mit Pokémon Go

Einige würden mich jetzt wohl als völlig bekloppt hinstellen, denn mit Pokémon Go abnehmen können? Eh, ja? Ok, der Hype ist zwar schon längst über alle Berge, leider. (mehr …)