Stricken für und mit Lipödem-Arme und Tipps für Anpassungen bei Anleitungen

Stricken für und mit Lipödem-Arme und Tipps für Anpassungen bei Anleitungen

Das Thema Lipödem ist ein Thema, das immer wichtiger wird. Das erste Mal davon habe ich vor 2 Jahren gehört und für mich war das eine Möglichkeit, warum meine Gliedmaßen so extrem umfangreich waren im Gegensatz zu meinem Körper. Immer ziemlich überdimensional im Vergleich. Ich habe mich nie getraut etwas zu stricken in meiner Größe, wo Ärmel dran waren, bei denen ich Probleme kriegen könnte. Super ist aber, dass man es meist ja schon anpassen kann. Viele haben aber Sorge, dass dann das Projekt nicht funktioniert bzw sie es nicht anpassen können. Dafür habe ich super Tipps zusammengesammelt. Stricken und häkeln mit Lipödem-Arme ist also absolut kein Problem! (mehr …)

Kräuter fürs Auge und für den Geschmack | mit Buchtipp I LOVE Kräuter & Blüten

Kräuter fürs Auge und für den Geschmack | mit Buchtipp I LOVE Kräuter & Blüten

Jedes Jahr aufs Neue bringen wir Kräuter und Blumen auf unseren Balkon. Sowas kann man sich auch supergut in die Küche stellen, man muss eben nur wissen wie! Sie sind ein absoluter Hingucker, riechen je nach Kräuterchen unfassbar gut und schmecken! Es ist toll bei Fleisch braten mal einen Thymianzweig mit reinzuwerfen. Oder mit der eigenen Minze ein erfrischendes Getränk wie eigene Limonade oder Wasser zu verfeinern. (mehr …)

Stressabbau, Entspannungsfindung, besseres Einschlafen und Ideen für Zuhause | Durchkommen trotz schwerer Zeit

Stressabbau, Entspannungsfindung, besseres Einschlafen und Ideen für Zuhause | Durchkommen trotz schwerer Zeit

Viele können das C-Wort nicht mehr sehen, lesen oder hören, aber dennoch betrifft es uns doch alle. Das Coronavirus lässt uns Zuhause sitzen und ich spüre, dass selbst die innerlich stärksten Menschen unter dieser Thematik leiden. Das tut mir furchtbar weh, aber ich möchte gern einmal nahebringen wie ich das Thema handhabe und wie ich meine Sorgen, den Stress und vielleicht auch die Gereiztheit abbaue. (mehr …)

Das Kompliment – die mentale Pflege für unsere Gesundheit | mit Praxistipp

Das Kompliment – die mentale Pflege für unsere Gesundheit | mit Praxistipp

Es ist oftmals nur ein kleiner Blick oder ein nettes Dankeschön für ein leckeres Essen. Schon hat man sein Kompliment an die Person gerichtet. Aber es ist scheinbar doch so unfassbar schwierig anderen Menschen Komplimente zu schenken. Ich frage mich immer wieder warum das so ist. Ich kenne Situationen, in denen ich dann jemandem einfach mal Danke gesagt habe, weil er so ist wie er ist. Schon kamen Aussagen wie “Na ist doch selbstverständlich” oder “Son Quatsch, dass du dich DAFÜR bedankst!”. Ich finde es nicht Quatsch. Seinen Mitmenschen sowas zu sagen, tut einfach sehr gut. Für beide Seiten. (mehr …)