Wie Handarbeit deine mentale Gesundheit stärkt

Wie Handarbeit deine mentale Gesundheit stärkt

Die Gesundheit stärken – ein Vorhaben, ein Aufruf an sich selbst, der oftmals leichter von den Lippen geht als am Ende umzusetzen ist, oder? Nein, eigentlich geht es ganz einfach. Ich durfte bei dem letzten Webinar von der Firma addi dabei sein, in dem es um das Projekt „projektsinnvoll“ ging. Dabei geht es darum, dass Handarbeit mehr als nur ein Hobby oder ein Zeitvertreib ist. Sie tut der mentalen Gesundheit sehr gut und kann sogar als eine Art Selbsttherapie angesehen werden. (mehr …)

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Persönliche Werte finden – Fähigkeit zur Selbstreflexion | mit Übung

Persönliche Werte finden – Fähigkeit zur Selbstreflexion | mit Übung

Weißt du, ob und welche persönlichen Werte dir wichtig sind? Bist du schon einmal mit deinem Partner, deinen Eltern, Freunden oder sogar mit deinem Chef aneinandergeraten? Dann wird dir dieser Beitrag einen guten Einblick geben, was dahinterstecken kann. Sich selbst in einer Streitsituation zu reflektieren macht dabei viel Sinn, aber wir brauchen einfach Werte, an denen wir uns festhalten können warum es eskaliert ist. Ich zeige dir einiges dazu auf und auch wie du deine persönlichen Werte findest. Dabei werden wir eine Übung zusammen machen, die dir in der Zukunft hoffentlich weiterhelfen kann. (mehr …)

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Job mit Sinn: Freiheit durch arbeiten von überall

Job mit Sinn: Freiheit durch arbeiten von überall

Sarah Ewert Elephanted Job mit SinnIch arbeite ehrenamtlich für den Tierschutz und helfe dabei die Hunde an ihren neuen Lieblingsmenschen zu vermitteln. Für meine Liebsten habe ich genug Zeit sowie auch das Geld zum Reisen und für meine Hobbys. Um so leben zu können, verkaufe ich nicht meine Seele für das Geld, die erlangte Zeit und die Freiheit. Du fragst dich wie das geht? Ich habe einen Job mit Sinn! Einen Job, den du auch haben kannst!

 

Tagein und tagaus das Gleiche

Tagein und tagaus schleppte ich mich zur Arbeit, die ich nicht (mehr) gern machte. Die Aufgaben waren jeden Monat immer die gleichen und wurden auch nicht anders. Um an neue Aufgaben zu kommen, hätte ich darum kämpfen müssen. Ellbogen raus! Aber so ein Mensch bin ich einfach nicht. Das hätte ich tun müssen, um endlich wieder Spaß an meinem Job zu haben. Die eigene Laune litt darunter, die Kollegen waren ebenso unzufrieden und lästerten, man hatte keine Aufstiegschancen und die Bezahlung war dürftig. Erkennst du dich so oder so ähnlich darin? Dann bist du jetzt hier richtig, denn in diesem Beitrag geht es um Jobs mit Sinn. Ich suche Menschen, die Spaß daran haben Gutes zu tun, denen Werte wie Tierschutz und Nachhaltigkeit genauso wichtig sind wie mir und Aufklärung betreiben wollen. Bist du so jemand? Dann hast du die Chance ein Teil meines Teams zu werden. (mehr …)

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