![[Rezension] Pica Pau und ihre Häkelfreunde](https://elephanted.de/wp-content/uploads/2018/05/rezension-zu-pica-pau-und-ihre-haekelfreunde-von-yan-schenkel.jpg)
[Rezension] Pica Pau und ihre Häkelfreunde
Häkeln ist ein Hobby von mir geworden. Amigurimis haben es mir sehr angetan, weswegen ich das Buch Pica Pau und ihre Häkelfreunde von EMF Verlag von Yan Schenkel unbedingt haben musste. Sie zeigt Häkelanleitungen zu den verschiedensten Kuscheltieren.
![[Häkeln] Geschenkidee – Elefant als Schlüsselanhänger mit kostenloser Häkelanleitung](https://elephanted.de/wp-content/uploads/2018/05/mini-amigurumi-schluesselanhaenger-geschenk-haekeln.jpg)
[Häkeln] Geschenkidee – Elefant als Schlüsselanhänger mit kostenloser Häkelanleitung
[Häkeln] Geschenkidee – Elefant als Schlüsselanhänger mit hilfreichen Häkelanleitung. Wieder einmal bin ich durch das Internet gestreift und wollte unbedingt für meine Schwiegermama, für eine tolle Kollegin und für mich selbst einen Schlüsselanhänger häkeln.
Tütenfrei: Rezept Tortelloni-Auflauf alla Panna
Tütenfrei: Rezept Tortelloni-Auflauf alla Panna. Ich bin ein absoluter Liebhaber von Aufläufen und Überbackenes. Daher musste ich unbedingt das leckere Gericht, das meine Schwiegermama mit der Tüte von Maggi „fix & frisch Ofen-Tortelloni alla Panna“ gemacht hat, meiner Mutter vorschlagen.
Ich bin Sarah. Achtsamkeit ist eines meiner wichtigsten Werte. Es ist der erste Schritt zur körperlichen und mentalen Gesundheit. Dabei hilft mir die Handarbeit, meine Ernährung und Bewegung sowie das positive Mindset. Dazu gebe ich dir meine Tipps und Erfahrungen an die Hand. Viel Spaß! Stöber doch gern mal in den Kategorien!
Achtsamkeitsfrühling
Wenn du achtsamer mit dir umgehen möchtest oder erlernen möchtest wie du die Achtsamkeit anwenden kannst, bleib hier. Wichtige gemachte Erfahrungen und Wissen zur Achtsamkeit gebe ich dir weiter.
Dein Achtsamkeitstraining macht den Frühling
Du kannst dein Leben achtsamer planen, aber genauso die Achtsamkeit in deinen Alltag mit einbinden, sodass sie irgendwann zu einer Struktur für dich wird. Als ein normales Bestandteil deines Lebens. Eine Achtsamkeits-Definition aufzustellen würde monatelang dauern, da Achtsamkeit individuell auf jeden Menschen angewandt wird. Der eine findet es achtsam morgens einen Kaffee zu trinken, der andere meditiert achtsam und ich habe meine Morgenroutine mit meinen natürlichen tierversuchsfreien Pflegeprodukten.
Eine Reise in die Achtsamkeit
Ich bin zwar keine Mama, aber ich weiß dass Achtsamkeit für Mamas wichtig ist. Mir ist es wichtig, dass du dich wohlfühlst und etwas für dein Leben mitnehmen kannst. Und wenn es nur ein kurzer und kleiner Aha-Moment ist. Zur Achtsamkeitsreise gehören für mich Seele und Körper. Bücher zum Thema Persönlichkeitsentwicklung sowie Achtsamkeit, die achtsame und bewusste Ernährung, achtsame Arbeit und Organisation sowie die Bewegung. Bewegung mit dem Hund beim Gassi gehen oder aktiver bewusster Sport. Mit allem, was wir uns umgeben, können wir achtsamer zu uns selbst sein.