Ende 2015 habe ich angefangen abzunehmen. Ich bin ein wirkliches Schwergewicht und wer mir widerspricht, der will es sich wohl selbst nicht eingestehen oder möchte mir nur nett zusprechen. Es ist ja leider wie es ist, aber ich möchte unbedingt von diesem Gewicht weg. Ein relativ gelenkschonender Sport musste also her und ich wollte auch meine Fitness und Ausdauer verbessern. (mehr …)
Werbung | Mein Unfall im Jahr 2005 hat mich durch die Wirbelanbrüche am 11. und 12. Wirbel sensibler gemacht. Ich nehme so oft wahr, wenn mir eine Sitz- und Liegemöglichkeit nicht gut tut. Mein Rücken, aber auch mein Nacken melden sich mit Schmerzen und wollen mich warnen. Ist es denn aber schon zu spät, wenn Schmerzen vorhanden sind? – Nein. (mehr …)
Als Kind war ich in der Schul-AG Hockey und mir machte das tierischen Spaß. Ich hielt den Ball, der mit voller Wucht auf meine Hand zuraste und musste dann mit einem blutenden Daumen vorliebnehmen. Hatte mich für diesen Sport so eingesetzt, dass eben nicht nur Schweiß, sondern auch Blut floss. (mehr …)
Einige würden mich jetzt wohl als völlig bekloppt hinstellen, denn mit Pokémon Go abnehmen können? Eh, ja? Ok, der Hype ist zwar schon längst über alle Berge, leider. Pokémon war früher und auch noch heute für mich ein essentielles Spiel, was ich nie aus meiner Schublade verdammen könnte. (mehr …)
Ende 2015 zum Jahreswechsel fing ich an abnehmen zu wollen. Mir war das wirklich wichtig, denn jede Art von Untersuchungen beim Arzt ergaben: Ich bin kerngesund bis auf ein paar krankhafte Einlagerungen, für die ich aber nichts konnte. (mehr …)
*Affiliate Link: Bedeutet, dass wenn du auf den Link klickst und das kaufst, bekomme ich für meine Empfehlung und Arbeit eine kleine Provision. Am Preis ändert sich für dich gar nichts.
Cookie-Zustimmung verwalten
Wir verwenden Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wir tun dies, um das Surferlebnis zu verbessern und um personalisierte Werbung anzuzeigen. Wenn Sie diesen Technologien zustimmen, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn Sie Ihre Zustimmung nicht erteilen oder zurückziehen, können bestimmte Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional
Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt.Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.